Klangmassage

Bei der Klangmassage nach Peter Hess werden Klangschalen auf und um den bekleideten Körper gestellt und durch Anschlägeln in Schwingung versetzt.  Da der Mensch zu rund 70  bis 80 Prozent aus Wasser besteht, werden die physikalischen Schwingungen durch den ganzen Körper geleitet. Die sanften und gleichmässigen Vibrationen setzen sich über die Haut, das Gewebe, die Organe, Knochen und Körperhohlräume fort und bringen so jede Zelle in Bewegung. Dies versetzt die Klienten sehr schnell in einen tiefen Entspannungszustand.

Die Klangmassage hilft Stress abzubauen und löst Verspannungen auf körperlicher und seelischer Ebene. Sie stärkt das Urvertrauen, verbessert die Körperwahrnehmung und harmonisiert das gesamte Körpersystem. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte angeregt und der gesamte Organismus in eine gesunde Balance gebracht.

Da die Klangmassage nach Peter Hess mit bekleidetem Körper und ohne körperliche Berührungen stattfindet, ist diese Massage auch besonders für Menschen geeignet, die sich nicht gerne berühren lassen, sich aber trotzdem etwas Gutes tun möchten.
 

Klangmeditation

Musik und Klänge können tief berühren. Wenn es schwer fällt, loszulassen und sich zu entspannen, können die Schwingungen der Klangschalen gut dabei helfen, wieder mehr zu sich zu finden. In Kombination mit anfänglichen Atem- und Entspannungsübungen kann der Klient schnell loslassen und die Klangreise führt in einen tiefen Entspannungszustand. Eine Klangmeditation kann individuell auf jede Person angepasst werden. Sei es eine Shakra-Meditation, eine Reise zum eigenen Kraftort, eine Phantasie- oder Körperreise.