Klangyoga

Durch den Einsatz von Klangschalen beim Yoga wird die körperliche, geistige und emotionale Entspannung verstärkt. Der Körper kann auf einer tiefen Ebene loslassen und der Geist zur Ruhe kommen.  Die Schwingungen der Klangschalen unterstützen die Yoga-Übungen. Zusammen können diese beiden Elemente Spannungen in den Muskeln, Faszien und Organen lösen. Das Nervensystem wird beruhigt, die Durchblutung angeregt und das Gefühl tiefer Verbundenheit mit sich selbst und anderen Menschen wird gestärkt.

Gemeinsam mit Alessandra Fässler, ausgebildete Yoga-Lehrerin, biete ich Klangyoga an. Alessandra führt durch die Yin Yoga-Lektionen, welche ich mit den passenden Klangschalen begleite. 

Immer am ersten Dienstag im Monat von 19.00 bis 20.30 Uhr findet unser Klangyoga in der Weidlistrasse 1 in Steinen (Kapelle) statt.

Einzellektion à CHF  40.00
 3er-Abo à CHF 105.00 (CHF 35.00 pro Abend) 
 5er-Abo à CHF 150.00 (CHF 30.00 pro Abend)